Você fica esperando a realização de grandes sonhos e grandes conquistas para poder comemorar?

Se a resposta é sim, então essa reflexão pode te ajudar.

Que tal você começar pela comemoração das pequenas conquistas, dos passos diários que você dá no seu desenvolvimento?

Assim, você poderá ver o quanto já caminhou, até onde já chegou e a dedicação que colocou nesse processo.

Com isso, poderá diminuir sua frustração e cobrança (se elas estiverem presentes) por ter não ter conseguido  chegar aonde queria.

A caminhada ainda pode ser longa e podem faltar muitas coisas a serem exploradas, mas procure olhar o que já conseguiu!

Thaís Mendes Sinibaldi – Psicóloga CRP 06/178632